Centrum Usług Społecznych w Mławie rozpoczyna nowy projekt skierowany do seniorów, zatytułowany „Akademia Zdrowia”. Zajęcia mają na celu wsparcie osób starszych poprzez dostarczanie wiedzy na temat zdrowia oraz codziennych wyzwań. Spotkania będą się odbywać w każdy czwartek, a pierwsze zajęcia już za kilka tygodni. Zaproszeni są wszyscy seniorzy, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę oraz zadbać o zdrowie.
Spotkania odbywać się będą w sali konferencyjnej Centrum Usług Społecznych, które znajduje się na drugim piętrze budynku przy ul. Joachima Lelewela 7. Pierwsze zajęcia zaplanowano na 23 stycznia 2025 roku, a ich tematyka koncentrować się będzie na różnych aspektach zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Dzięki temu seniorzy będą mogli nie tylko poszerzać swoją wiedzę, ale również wymieniać doświadczenia z innymi uczestnikami.
W planie zajęć znajdują się różnorodne tematy, które obejmują m.in. radzenie sobie ze stresem psychologicznym, dietę w kontekście profilaktyki osteoporozy, czy też wpływ aktywności fizycznej na zdrowie seniorów. Zajęcia te mają na celu nie tylko edukację, ale także aktywizację uczestników do zdrowego stylu życia i podejmowania działań sprzyjających zdrowiu w późniejszych etapach życia. CUS serdecznie zaprasza wszystkich zainteresowanych do udziału w projekcie.
Źródło: Urząd Miasta Mława
Oceń: Akademia Zdrowia dla seniorów w Mławie – nowa inicjatywa Centrum Usług Społecznych
Zobacz Także
